秋田农牧/福州羊奶/福州酸羊奶

应对乳糖不耐受的几种方法

1、少量多次饮用
       乳糖不耐受的发生往往与一次性摄入乳糖过多，却无法被完全消化以及吸收进血液而导致的，因此少量多次饮用牛奶，从50毫升开始逐渐增加，帮助肠道逐步适应。羊奶被誉为乳糖不耐受者的福音，而养羊啦羊奶粉以低聚糖取代了部分的羊奶乳糖成分，这样更加容易消化吸收，适合人体的肠道功能。较好再和面包、饼干或馒头等固体食物搭配吃，可“稀释”牛奶中的乳糖浓度，有效缓解或避免不适症状。

2、避免空腹饮奶
       空腹时牛奶在胃肠道通过的时间短，其中的乳糖不能很好被小肠吸收而较快进入大肠，可加重乳糖不耐受症状。建议在正餐时饮奶，也可以在餐后1-2小时内饮奶。

3、乳糖不耐症者选低乳糖奶
       乳糖不耐受的人应选择低乳糖奶及奶制品，但是小编建议还是给宝宝换婴幼儿配方羊奶粉比较好，因为目前市场上低乳糖的奶制品很少有婴幼儿配方系列的。

       羊奶乳糖含量较牛奶低，而且含有丰富的ATP(三磷酸腺苷)成份，它可促进乳糖分解并转化利用，因此饮用后不易产生“乳糖不耐症”现象。针对婴儿的消化系统，建议喝羊奶。羊奶相对牛奶更养胃，其富含的营养相对来说要**过牛奶.

       羊奶粉乳糖颗粒小，其中的α-乳糖和β-乳糖比例合适，更利于宝宝消化吸收，所以中国人饮食羊奶粉较少发生乳糖不耐症和过敏反应。尤其是羊奶粉成分之间的互补调控，可有效预防宝宝乳糖不耐症的发生。

秋田带你认识真正的好羊奶

本草纲目有云：“羊乳甘温无毒，可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺;治消渴、疗虚劳;利皮肤、润毛发;和小肠、利大肠”。可见，羊奶在医学和食补上都是大有益处。今天我们就来全面的解读一下。

羊奶中富含维生素A，可营养视神经，防止夜盲症的发生，保护视力，可以预防近视以及其他多种脑部疾病的发生。不单是维生素，羊奶粉中富含钙、镁、钾、锌等多种微量元素，补充身体所需的营养元素。同时羊奶中*有的上皮细胞生长因子(EGF)可修复胃肠道及呼吸道黏膜，提高人体*力。

宝宝不易过敏

宝宝会有过敏现象，大多是因为致敏因子α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白，过敏宝宝会出现湿疹、皮疹等症状。牛奶中的α-S1酪蛋白高达43%;其次牛奶中的β-乳球蛋白含量也比羊奶高，所以羊奶可以降低宝宝牛奶过敏的症状。

有利于宝宝肠道吸收

如果宝宝容易出现积食、便秘等消化异常，这类宝宝在喂养时需注意，不能添加太多不易消化的食物，避免加重肠胃负担。羊奶中乳清蛋白和酪蛋白的比例是6:4,同时脂肪球直径比牛奶小三分之一，就好比越细小的物质身体吸收的越快，有利于宝宝消化吸收。