福州秋田羊奶,福州酸羊奶,秋田农牧

老人夏季养生宜补钙

    随着年龄的增长，老人体质变弱，更容易患骨质疏松。夏季是老人补钙较好的时节，不仅阳光充足，而且老人们穿着较少，裸露皮肤面积大，适于阳光照射。皮肤经阳光照射后，体内产生维生素D，有利于钙的吸收。

    老人饮食补钙，要多食用含钙量较高的食品，如虾皮、精瘦肉、鱼肉、*、豆制品、奶制品等。部分老人伴有乳糖不耐受，饮用牛奶后出现腹泻、腹胀等不适症状，此类老人可选择喝羊奶、酸奶、豆浆、奶酪；还有部分老人饮用豆浆后出现腹胀，此类患者可以选择食用其他豆制品。

老人夏季养生要补脾

    夏季是养脾健脾的重要时期。中医认为人体的营养来源于脾，把脾称之为“后天之本”，夏天人体消耗较大，需要加强脾胃的“工作”，才能不断地从食物吸收营养。而夏季的天气等特点较易造成脾胃功能下降而厌食困倦。因此夏季要注意补脾胃，老人尤甚。

    夏季养脾应保持清淡饮食，避免进食肥腻、刺激、烧烤、油炸之品，同时注意饮食卫生，不食腐烂变质食物，以保持良好的消化、吸收功能。”老人可以吃些粳米粥，能够补脾益胃，促进身体健康。

喝羊酸奶有哪些好处呢

日常生活中，我们经常喝的酸奶都是由牛奶发酵制成的。而大多数人也知道牛酸奶是能促进消化的，对身体非常有益。但是你是否听说过羊酸奶呢？其实羊酸奶比牛酸奶有更多的好处。喝羊酸奶的好处有哪些呢？一起来看看吧，说不定从今天起，你就开始爱上羊酸奶了呢！

酸羊奶以鲜乳或复原乳为原料，经乳酸菌发酵制成。它保留了羊奶固有风味和易吸收的营养成分，并且有效地脱除羊奶的膻味，经过有关*和消费者的品评，一直认为色泽纯白、口感细腻、风味*特、营养和保健功能俱佳，而且有迅速改善人体消化道内环境、调节微生态平衡、提高*力、防治疾病、促进生长发育、增强体质。延缓衰老等多种生理功能。

亚洲特别是东南亚人群众，大部分成年人肠道中缺乏乳糖酶，酸羊奶中乳糖含量较低，可以减轻饮用乳制品造成的呕吐、胃肠胀气、腹泻等乳糖不耐症的发生。下面就来总结下算羊奶的好处：

1、提高人体*力

2、增强智力和恢复脑功能

3、营养均衡全面，不会产生虚胖的现象

4、含有大量的活性*球蛋白

5、促进婴儿骨骼发育，有利于婴儿的心肌功能

6、含有丰富的DHA

7、具有**反应特征

8、SOD（**氧化物岐化酶）含量丰富

9、含有活性因子EGF

10、**弱碱性食物

11、喝酸羊奶不容易上火

今天不仅知道了有羊酸奶这个东西，还知道了它的好处吧。快来我们的秋田农牧官网看看，有没有你们喜欢的羊酸奶，买一罐来喝喝。